1、腹泻
消化不良的患者，通常都会有腹泻的情况产生。一般病人会出现间歇性的腹泻，但少数病人可能是出现没有腹泻的情况，而是伴随着便秘的情况出现。
2、体重减轻
消化不良会导致出现体重减轻的情况，主要原因是消化不良而导致吸收不足，食欲不振，从而出现体重减轻的情况。
3、食欲不振
消化不良时，食欲不振是很常见的。即使只吃很少的食物，也有饱腹感，吃东西也没什么胃口，这样就会导致食欲不振。
4、眩晕、头晕
消化不良的患者会出现眩晕、头晕以及身体虚弱的情况。当出现消化不良后，要及时的改善，同时要多休息，注意劳逸结合。
5、上腹部疼痛
上腹部疼痛是消化不良里比较常见的症状，并且疼痛感是没有规律性的。大部分上腹部的疼痛都会和进食有关，会出现饱痛感。在进食之后会有所缓解，有些会在用餐之后的一段时间内出现持续性的腹痛。
6、恶心呕吐
恶心、呕吐也是消化不良的常见症状之一，不少的患者还会伴随着失眠、焦虑等精神症状。恶心呕吐的情况一般会在进食后发生。通常恶心的感觉会自行消失，但是如果由于经常感到恶心而呕吐，则需要去看医生，服用药物可以缓解这些症状。
7、腹胀、易饱
吃东西容易出现饱腹感。在用餐后还会出现腹胀的情况，并且在持续性地进食之后腹胀感会更加地强烈。一般还会伴随着嗳气的症状存在。
当出现消化不良的时候，要注意保证营养的均衡摄入，多吃一些高纤维、新鲜的水果蔬菜，在食用的时候注意要细嚼慢咽，有利于调理消化不良的症状。在饮食上注意一些甜食、油腻、辛辣的食物就不要再吃了。平时喜欢喝碳酸饮料或是咖啡、吃垃圾食品的朋友也要忌口。一些含有酶抑制剂的食物在消化不良的时候最好也不要吃，多吃有益于消化的食物。
注意科学的饮食方式经常吃一些纤维素含量比较丰富的食物能有助于消化吸收。一些蔬菜水果、谷物等应该适量多吃一些，但是也要注意食物营养的均衡搭配。如果还是会出现消化不良的现象时可以喝一些米汤类促进消化的食物，减少胃部的负担。如果想要快速缓解，则可以服用和胃整肠丸。
源自泰国的和胃整肠丸，品牌经营的时间已经长达70余年，积累了较好口碑，深受中国游客青睐并大量购买。和胃整肠丸一般用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等症状，适用范围广泛，属于居家旅行必备。
平时在饮食上不注意节制或是平时运动较少的人容易出现消化不良的现象。长期消化不良容易引起体重减轻、胃胀腹泻等身体疾病，所以大家要及时注意调理。