“佛系养生”不可取,汇仁肾宝告诉你正确的补肾姿势!_甘肃零距离网
甘肃零距离网 | 甘肃综合城市门户 !

“佛系养生”不可取,汇仁肾宝告诉你正确的补肾姿势!


今天烧烤撸串,明天果蔬沙拉;熬最久的夜,敷最贵的面膜;左手举着高脚杯,右手拿着保温杯……近年来这种一边损害健康一边养生保健的佛系养生方式,逐渐在时下悄然流行开来,折射出当代人对肾健康的重视和担忧。其实,“佛系养生”无异于亡羊补牢,不仅收效甚微,甚至可能适得其反,这种做法是不可取的。接下来,汇仁肾宝就为你讲解一下正确的补肾“姿势”吧。

由于经常晚上熬夜、饮食不规律、长期处于压力过大的状态,过度消耗肾精,肾虚人群日益增加,并且呈现出年轻化的趋势。飞速发展的社会似乎给每个人都按下了“快进键”,许多人在白天学习工作累积的压力下,由于找不到合适的宣泄途径,于是选择报复性熬夜,甚至通过饮酒和宵夜来放松身心。

为了弥补熬夜后对肾造成的伤害,有人成了保温杯、养生壶、泡脚桶等样样齐全的装备控,有人成了大鱼大肉、越贵越补的食补党,还有不少人既想随心所欲、尽情享受,又想无病无恙、健健康康,于是盲目采用边熬夜边泡脚、蹦迪戴护膝、冰啤酒里加枸杞等边耗边补的“佛系养生”方式,没有特定的养生计划。这样不仅会反复折腾自己的身体,而且还会加重对肾健康的危害。那么正确的补肾“姿势”是什么呢?

一是要规律作息,改掉熬夜追剧刷手机等不良习惯;二是要注意饮食健康,平时可食用生姜、牛羊肉等温性食物,不要过度食用冷食,也不要暴饮暴食,以免过度消耗肾阳;三是要可根据自身身体状况适当加强锻炼,从而活动筋骨,畅达气血,养护阳气。最后,还可通过服用汇仁肾宝等温补之品来补充肾阳。

汇仁肾宝以人参入药,加入了温肾壮阳、益精起萎、强筋骨的淫羊藿、胡芦巴,滋补肾阳的熟地黄,具有固精、缩尿、止带作用的金樱子等22种名贵中药材,组方来源于宋代四君子汤、元代五子衍宗方、明代五福饮三大经典古方,具有调和阴阳、温阳补肾、扶正固本的良好功效,可以助阳滋阴,阴阳调和,补、调、固,系统施治,是业界公认的补肾良药。

保护肾健康是每个人毕生都要学习的必修课。一边损害肾健康一边自救的“佛系养生”方式不可取,只要我们养成良好的生活习惯,按疗程服用汇仁肾宝,你会发现健康其实就在我们身边!

摘要:

今天烧烤撸串,明天果蔬沙拉;熬最久的夜,敷最贵的面膜;左手举着高脚杯,右手拿着保温杯……近年来这种一边损