10月18日，是“世界更年期关怀日”。
世界更年期医学会选定这一日期，并联合数十个国家共同行动，为的就是让中老年女性的健康真正被重视、被科学对待。
但在现实生活中，更年期仍然是一个被低估、被误解、甚至被调侃的人生阶段。家人感受到的，可能只是她"突然变得易怒、失眠、爱出汗"；而对她本人来说，身体正在经历一场由雌激素波动下降引发的系统性变化。中国女性更年期症状发生率高达60%-80%，这一数字背后，是大量默默忍耐、从未就医的女性。
更年期不是病，但更年期的不适值得被认真对待。
更年期女性，哪些健康问题值得关注
更年期症状大体可分为以下几类，几乎都与雌激素水平变化相关：
血管舒缩症状：潮热、盗汗、心悸，常突然发作，夜间尤甚，影响睡眠与生活质量。
精神神经症状：失眠、焦虑、情绪波动、记忆力下降、注意力不集中。
骨骼肌肉问题：雌激素对血管的保护作用减弱，高血压、冠心病风险上升。
心血管风险：雌激素对血管的保护作用减弱，高血压、冠心病风险上升。
泌尿生殖系统症状：即绝经生殖泌尿综合征（GSM），包括阴道干涩、萎缩、疼痛、瘙痒、灼热，以及尿频、尿急、反复泌尿生殖道感染等，也是最容易被忽视的一类。
其中特别需要强调的是：血管舒缩症状可能随时间自然减轻，但泌尿生殖系统的萎缩性改变是雌激素下降直接导致的结构性变化，通常不会自行缓解，只会随绝经时间延长而逐渐加重。
一个“不会自行缓解”的问题：绝经生殖泌尿综合征
当出现下面这些表现，就提示可能存在绝经生殖泌尿综合征，建议尽早到妇科评估：
▪ 阴道干涩、外阴瘙痒、灼热感，分泌物显著减少；
▪ 同房时疼痛、不适，甚至黏膜轻微破损；
▪ 尿频、尿急，反复尿路感染；
▪ 咳嗽、打喷嚏、提重物时出现漏尿，带来社交上的尴尬。
绝经生殖泌尿综合征（GSM）是绝经后雌激素缺乏引起的生殖泌尿道萎缩性改变，表现为阴道干涩、萎缩、弹性减低、疼痛、瘙痒、灼热，并可伴随泌尿道症状。由于它不会自行缓解，指南强调应给予持续、规范的针对性管理。
长期以来，临床主要依赖局部雌激素治疗，但部分女性因禁忌证或个人意愿无法使用激素。因此，《绝经生殖泌尿综合征临床诊疗专家共识》将非激素类阴道保湿剂、润滑剂及黏膜修复类方案列为重要的治疗路径之一，尤其适合不适合或不愿接受雌激素治疗的患者长期使用。
一种非激素的护理新选择：嫤润
针对绝经生殖泌尿综合征，嫤润医用阴道护理凝胶为更年期女性提供了一种不依赖雌激素的临床选择。
嫤润是一款适应症与《绝经生殖泌尿综合征临床诊疗专家共识》匹配的非激素产品。它通过在阴道壁形成保护膜，物理隔离外界病原微生物；用于宫颈炎与阴道炎的辅助治疗，保持阴道湿润、促进阴道微生态平衡；以及改善阴道萎缩引起的弹性减低、疼痛、瘙痒、灼热等症状。
嫤润的核心特点在于：
✅️不含激素，规避了雌激素长期使用的顾虑，适合作为不能或不愿接受激素治疗人群的替代与补充方案；
✅️通过保湿、调节阴道pH值与微生态、支持黏膜修复，从"缓解症状"到"微生态养护"；
✅️可与雌激素治疗联合应用，提供更灵活的阶梯式管理方案；
✅️作为非激素类保湿修护凝胶，嫤润也适合乳腺癌等激素禁忌人群使用。