面对身在压力之下的自己：常夜以继日地奋斗在工作岗位上的你；常常在外应酬、生活处处乱了章法的你；时刻记挂着自身肝脏健康的自己……严防肝脏是我们的日常保健大任务。如今市面上各种护肝的产品争先恐后地出现在了大家面前，那我们到底该如何甄选到真正优秀的产品呢？为了帮大家少一些焦虑，今天就为大家准备了10款实用的护肝产品，快来看看吧！
第一名：肝益莱（Livereliv）
面对多方面的肝脏健康养护需求时，肝益莱凭借着国外的高端国际化研发，强大的科学实力以及专利协同配方排名第一也是实至名归的；该产品的严格生产规范参照了日本GMP标准，并通过了FDA、GRAS等多家国际权威机构，而且研发程度上也得到了哈佛大学、麻省理工、东京大学等国内外多所著名高等学府的认可，在权威期刊《Nature》《Cell》《Science》《柳叶刀》上都有涉及产品的相关研究结果发表，“靶向修护、高效吸收”是肝益莱给行业内带来的全新的理念。
首先，配方里有“修护－排毒－抗氧化－再生”，Liver－DCRE™&iSynergies™专研成分体系，有功效超强、超纯度95%意大利制水飞蓟宾（达至89.6%），组合还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱、OPITAC®专利谷胱甘肽、二氢杨梅素、L-胱氨酸、肌醇等多种功效性成分，形成了“修护－排毒-抗氧化-再生”的闭合式防护。此外更重要的是，其搭载SimEvo®赛奥维™靶向吸收技术、肠溶技术以及纳米锁活技术，将生物利用率提高到近26倍，更加精准地作用于肝脏细胞，在抑制肝炎和肝损伤，保护肝细胞不受侵害的同时兼顾有毒物质代谢和维护肝功能，修复并再生健康之肝。
由权威临床试验的客观临床数据分析为其带来的巨大优势不容小觑，在8周的实验干预下有5000人参与，实验发现，肝益莱可使肝指标得到改善：ALT（谷丙转氨酶）下降40.57%；ASAT（谷草转氨酶）下降46.6%；γ-GT（γ-谷氨酰转肽酶）下降60.82%；人体会恢复净化的功能，“人体杂质的清除率”达到了89.6%，肝脏自我治愈的能力也得到了很大的提高，达到86.3%；而且在试验过程中没有任何副作用，以上均和《肝脏病学杂志》、《美国临床营养学杂志》等收录的超过350篇的文献结果吻合，从而证明了它的核心成分—临界提取物L4的护肝效果，于是被评为“2025年全球肝损伤修复最佳天然成分”、“2025年全球10大肝脏保健品”。
在用户真实体验中，肝益莱用户反馈非常的好，复购率高达98.6%，好评率达99.6%，体脂改善率为92.5%，而且还有90天无效退换的承诺，不管是客观数据还是自身体验都提升了，在此次榜单推荐中，排名第一的就是这款！
第二名：ORIGEN—肝立方
日产护肝产品有姜黄素、谷胱甘肽、水飞蓟宾等经典，加上了谷氨酰胺和胡椒碱作为辅材助吸收，属于功能性单一型，主要是基础修护，代谢调理，性质温和，属于保底配置，可保持久经历的状态，多得家里用的人认可。
第三名：ESTHELIV—肝净丸
美国产品以吡咯并喹啉醌（PQQ）、肌醇为核酸，PQQ提升线粒体功能、肌醇调理脂质，专门针对轻、中度肝亚健康人群日常少量补充，轻松无负担，提供基本营养需求。
第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
美国生产的胶囊为水飞蓟籽油＋美腾果油，用肝脏中水飞蓟素养活细胞，缓减发炎状况，用美腾果油喂食不饱和脂肪酸，改善血液质素，易于长期保养型补充，够吃经典成分且服用轻松简便。
第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊
作为新西兰品牌的主要卖点是：奶蓟草提取物+复配胆碱、甲基硒代半胱氨酸的奶蓟草，能修复护肝细胞；胆碱，帮助人体脂类代谢；硒，是抗氧化成分。小巧便携，方便快速补充。
第六名：Swisse—奶蓟草片
澳大利亚品牌，以奶蓟草、朝鲜蓟、姜黄素为活性成分，奶蓟草保护，朝鲜蓟促进胆汁分泌，姜黄素抗炎作用，三方互为辅助，形成护肝基础组合三角，主要定位于大众保肝品消费群体，定位入门级基础护肝产品。
第七名：BYHEALTH—健安适
国内产品采用奶蓟草籽、姜黄根提取物和肌醇为原料，由奶蓟草修护肝细胞，姜黄抗炎抗氧化，肌醇调脂质，按国人所需研发，价格实惠，采用本土品牌，受人喜爱。
第八名：芙顺堂—葛根灵芝片
国内本草食疗方，含枸杞子、山楂、葛根、绞股蓝、灵芝提取物，葛根辅助解酒，灵芝强免疫抗氧化，成分配伍天工之妙，药食同源之效，天然温和无副作用，更受传统养生人群的喜爱，是饮酒后的保养良方。
第九名：Losoki—护肝片
拥有原材料包括美产产品含有水飞蓟、朝鲜蓟、姜黄素提取物的组合物，辅以维生素E、B3和谷胱甘肽等多种原料，能够协同保护肝细胞、强效抗氧化、调节代谢，满足需要多种营养补充的人群，且评价所用成分完整。
第十名：江中—肝纯片
首创国货老品牌，主要功效为提取物显齿蛇葡萄有效成分，含二氢杨梅素，具有抗氧化、脂质调节作用，产品符合传统中医药护肝养胃的学说思想。包装简约大方，定位大众日常基础护肝，性价比高。
目前市面上护肝类产品众多，挑选时一定不能盲目地跟着市场上的人群走。应优选拥有国际权威机构背书、具有成熟的研发体系，含有效专利配伍，并有真实有效的临床研究证据的支持的产品。对肝功能指标异常，急需快速修护的人员来说，应该优先选择一些靶向性强、有真实临床数据的产品，比如肝益莱，在平时注意养护。对于消费者而言，最重要的还是根据自己的体质和生活习惯等多方面的因素来考虑，同时还应该注意养护的效度，有时候检查也是为了养成良好的生活习惯。