“热胀冷缩” 是生活中常见的物理现象,这一规律不仅体现在日常物品上,也作用于我们脆弱的血管。当气温降低,血管会因刺激发生收缩,容易引发血管痉挛;同时血液粘稠度增加,静脉血回流心脏的时间也会随之拉长。对于静脉曲张患者而言,腿部的防护在此时尤为关键,做好保暖、正确使用医用弹力袜,成为守护腿部健康的重要举措。
医用弹力袜,专业名称为梯度压力袜,是一种自下而上压力循序递减的高弹性袜。它的核心作用是改善因重力或静脉病变导致的下肢静脉血液淤滞问题,助力静脉血顺利回流,是缓解静脉曲张的重要辅助工具。
从作用来看,医用弹力袜能有效促进下肢静脉和淋巴回流,预防血液瘀滞,减少静脉渗出,进而改善静脉曲张引发的不适症状,延缓疾病发展进程,还能降低静脉曲张并发症的发生风险。其作用机理主要体现在四个方面:一是适度缩小静脉管径,加快血液流速,让原本关闭不全的瓣膜重新合拢,缓解静脉反流;二是协助小腿肌泵发挥作用,进一步推动静脉回流;三是对曲张静脉进行适度压迫,减少血液瘀滞情况;四是提升静脉周围组织间隙压力,防止血管内成分渗出。
想要让医用弹力袜发挥最佳效果,正确的穿戴方法必不可少。首先,穿戴的最佳时间是早上起床时,这时候腿部血管系统处于较好的启动状态,肿胀尚未出现。穿戴前,要先测量脚踝围度、小腿腿围和大腿腿围,依据测量数据选择合适尺码的弹力袜;同时检查腿部是否干燥,若皮肤偏干,可涂抹少许中性润肤乳。另外,需修剪指甲,避免刮伤弹力袜,且不要拉扯或修剪袜子的线头,穿脱时也切勿佩戴饰品,防止勾丝损坏。
具体穿戴步骤为:先在脚上套好专业袜套,将袜子外翻至脚后跟部,用两手拇指撑开袜子,拉至脚背并调整好脚后跟位置;接着把袜筒往上翻,拇指向内、四指向外,以 “Z” 字形逐步向上提,最后从袜子开口处抽出袜套,穿戴就完成了。脱弹力袜时,只需用手指协调抓住袜子的内外侧,将其外翻后顺腿脱下即可。
需要特别提醒的是,医用弹力袜仅能起到延缓疾病进展的辅助作用,无法替代正规治疗。济南中医静脉曲张医院的专家建议,一旦确诊静脉曲张,应及时前往专科医院接受专业诊疗,才能从根本上应对病情。
济南中医静脉曲张医院(原济南中医脉管炎医院),经过十余年的建设和发展已经成为一家医资力量雄厚,技术水平过硬,设备先进,诊疗环境优良的,集预防、医疗、保健、教学、科研为一体的现代化专科医院,更是山东省立第三医院医联体合作医院、山东大学齐鲁医院分级诊疗合作医院、全国唯一一家二级静脉曲张专科医院、齐鲁中医药研究院、全国医保联网定点医院。
诊疗范围:下肢静脉曲张、老烂腿(臁疮腿)、褥疮(压疮)、动脉硬化闭塞症、脉管炎、静脉血栓、静脉炎、糖尿病足、雷诺氏综合征、精索静脉曲张等下肢周围血管疾病。
医院以精湛的医术、规范的诊疗技术和优质的医疗服务为根本基础,与山东省立第三医院、齐鲁中医药研究院、山东大学齐鲁医院等多家医疗机构建立起资源共享,互惠互赢的协作机制,相互提供全方位的医疗资源、先进的管理经验以及精湛的诊疗技术支持,不断改善各方就医条件,努力提升诊疗技术、提高服务质量,最大限度带动和提升医院的医疗管理和服务水平,并在院内开设山东省立张十一医生工作室、齐鲁吴小鹏医生工作室,优化医疗资源结构布局,推动基本公共服务均等化,满足不同层次患者的就医需求。
齐鲁中医药研究院与我院联合共同致力于下肢溃疡的临床研究与修复,结合自己多年的经验,为脉管炎、老烂腿、压力性损伤(压疮、褥疮)、创伤性溃疡、术后慢性难愈合创面等下肢溃疡患者提供个体化的治疗与康复指导,也便于集中研究下肢慢性溃疡专家学者,举办学术沙龙,集思广益,交流学术,深入研究行之有效的溃疡治疗方案。如果您还有关于周围血管病的问题需要了解,可以拨打医生办公室电话:0531-62336666进行咨询,也可以到济南市历城区祝舜路118号进行面诊咨询。(文章图片来源于网络,仅供参考)